Hogyan működik? A tejsavófehérje koncentrátum a sajt mellékterméke, így rendkívül jó biológiailag hozzáférhető anyag, amelyet a szervezet könnyen és gyorsan tud megemészteni, különösen edzés után, az izomszövet regeneráció, és új szövetek felépítése érdekében. Időről időre tanulmányok kimutatták, hogy a tejsavófehérje használata javította a minőségi izomtömeg regenerálódását. A tejsavófehérje nélkülözhetetlen a fizikailag aktív emberek számára.
A kreatin monohidrátot évtizedek óta tanulmányozzák és használják. Hatékony mind rövid, mind hosszútávú izomépítéshez. A kreatin lehetővé teszi izmaid számára, hogy energiát termeljenek nehéz emelés, vagy nagy intenzitású edzés közben. A kreatin fontos szerepet játszik a sejtekben, ami jobb agy-izom kapcsolatot jelent. Ezenkívül elősegíti az izomszövet regenerálódását és növekedését. Tanulmányok kimutatták, hogy csökkenti a fehérjék lebomlását, ami azt jelenti, hogy több fehérjét használ fel a szervezet az izomszövet regenerálásra fizikai edzés után. A kreatin növeli az ismétlések számát edzésről edzésre, ami kulcsfontosságú tényező a hosszútávú izomnövekedésben. A kreatin növeli a sejtek hidratáltságát is a nagyobb bedurranást és az izmok teltebbé válását elősegítve.
Az L-glutamin az egyik legfontosabb esszenciális aminosav típus a vérkeringésben. Az L-glutamin egyik legfontosabb szerepe a magas ammóniaszint csökkentése. Ez azt jelenti, hogy a test gyorsabban tud regenerálódni edzés után, ezáltal csökkentve az edzés utáni izomlázat. Tanulmányok kimutatták, hogy ez az aminosav segíti az izomnövekedést, és megakadályozza az izomvesztést (katabolizmust), különösen egy intenzív edzés után. Azáltal, hogy megakadályozza a szervezet izomszövetének energiaként való felhasználását, az L-glutamin felgyorsítja az anyagcserét, így a szervezet a tárolt zsírraktárokat használja fel energiaként.
BCAA 2:1:1 komplex. Az aminosavak nagy részét az emberi szervezet képes előállítani, de az izomszövet terhelése, például futás, kerékpározás, testmozgás, súlyzós edzés kimeríti a test aminosav tartalékjait. A szervezet a katabolizmus fázisába lépve felhasználja az izomszövet erőforrásainak feltöltése érdekében. A BCAA harcba száll a katabolizmussal, és biztosítja a tápanyagok folyamatos ellátását a véráramban.
Az L-leucin egy esszenciális aminosav, amely fellelhető bizonyos élelmiszerekben, például tojásban, halban és csirkében. Az L-leucin képes fokozni a növekedési hormon termelést, ugyanakkor hozzájárul a fizikai állóképesség növeléséhez.
Az L-izoleucin egy esszenciális aminosav, amely katalizátorként működik a fehérjeszintézisben. Fokozhatja az anabolikus folyamatokat az egész testben, elősegítve bizonyos hormonok, például növekedési, vagy tesztoszteron kialakulását.
Az L-valin egy esszenciális aminosav, amely az emberi sejtek üzemanyag tartalékaként működik. Az L-valin hiánya az étrendben az izomszövet növekedésének hiányához vezet, még edzés mellett is.
Az L-arginin egy fontos aminosav típus, ami döntő szerepet játszik a fehérjék képzésében. Az emberi szervezet képes természetes módon L-arginint előállítani, de az L-arginin bevitel fokozza a fehérje termelését és felszívódását. Ennek eredményeként a magasabb L-arginin bevitel elősegíti a minőségi izomtömeg kialakulását. A fehérje előnyei mellett az L-argininról orvosi kutatások kimutatták, hogy csökkenti a vérnyomást, miközben javítja az általános vérkeringést az egész testben.
Az argininről orvosi vizsgálatok során kimutatták, hogy csökkenti a vérnyomást a testben, miközben javítja az általános vérkeringést.
A ásványi típusú kalcium, amely elősegíti az izomtömeg kialakulását. Megakadályozhatja a katabolizmust azáltal, hogy megvédi az izmokat az energiaforrásként való felhasználástól, ugyanakkor javítja a vérkeringést. Tanulmányok kimutatták, hogy a kalcium alfa ketoglutarát gyorsíthatja a regenerálódást a nagy intenzitású edzések után.
Az L-lizin egy esszenciális aminosav, amely fontos szerepet játszik a fehérjeszintézisben az izomszövetek fejlesztésében súlyzós edzés után. Miközben elősegíti a fehérjék beépülését, az L-lizin elősegíti a zsírok szállítását a sejtek között, hogy energiaként kerüljön felhasználásra. Más esszenciális aminosavakkal ellentétben a lizin segít a kollagénképződésben, amely egyfajta fehérje, ami elősegíti az ízületek és kötőszövetek fejlődését és helyreállítását.
Az L-citrullin DL-malát (2:1) egy nem esszenciális aminosav, amelyről megállapították, hogy kevés az emberek napi étrendjében, de kulcsfontosságú szerepet játszik számos biológiai folyamatban. Táplálékkiegészítőként izomgyengeség, és fáradtság kezelésére használják, miközben javítja a kognitív funkciókat
L-Citrulline
Az L-metionin antioxidáns hatású, megvédi a szervezetet a szövetkárosodástól, csökkenti az ammónia szintet. Ennek eredményeként az L-metionin fokozhatja az izomszövet fejlődését és regenerálódását. A C-vitamin erős antioxidáns, amely erősíti az immunrendszert. Ezenkívül elősegíti a fehérvérsejtek hatékonyabb működését, erősíti a bőr védekezőképességét. A C-vitamin támogatja az L-karnitin természetes termelését a szervezetben, tovább fokozva a zsírégetést. Csökkentheti a szívbetegségek kockázatát, beleérve a „rossz” LDL- koleszterint és vér trigliceridjeit.
A B-6 vitamin nélkülözhetetlen vitamin, amely segíti a cukor, zsírok és fehérjék lebontását. Segít a szervezetnek még több zsírt égetni, felgyorsítva a cukor és zsírbontást, mielőtt a szervezet beépítené. Ezenkívül a B-6 vitamin sokkal gyorsabban építi be a fehérjét, elősegítve a minőségi izomtömeg kialakulását.
Az E-vitamin fontos vitamin, amelyet a szervezet számos szerv megfelelő működéséhez használ fel. AZ E-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, melyek védik az izmokat fizikai terhelés után, valamint javítja az általános izomerőt. További előny, hogy az E-vitamin fokozza az energiát és javítja, támogatja az általános erőszintet.
A B-5 vitamin vagy pantoténsav rendkívül fontos vitamin a mindennapi életben. Képes új vérsejteket létrehozni, miközben az ételt energiává alakítja. Az étel energiává alakításával a B-5 vitamin megakadályozza, hogy a szervezet zsírként tárolja az extra tápanyagokat, javítja az anyagcserét. Azáltal hogy új vérsejteket hoz létre, elősegíti az oxigén áramlását a testben, és növeli az általános fizikai állóképességet.
A D-3 vitamin zsírban oldódó vitamin, így rendkívül hatékony zsírégető a szervezetben. A D-3 vitamin elősegíti a kalcium és foszfor felszívódását az élelmiszerekből, tovább erősíti a csontokat, ugyanakkor növeli az erőszintet. Mivel a D-3 vitamin miatt sokkal gyorsabban épül be a kalcium, megakadályozza a csonttöréseket és a csökkenti a csontritkulás kockázatát.
A B-1 vitamin, más néven tiamin elősegíti a szénhidrátokból és zsírokból történő energiatermelést, támogatja a szervezetet a minőségi izomtömeg kialakításában, és nem hoz létre zsírtartalékot. Többlet energia előállításával a B-1 vitamin támogatja az idegrendszert azáltal, hogy többlet energiát csoportosít a test bizonyos részeihez, például az izmoknak és az agynak.
Folate
A magnézium egy „segítő molekula”, amelyet enzimek használnak. A magnézium segít az élelmiszerek energiává alakításában, ami megnehezíti a zsírok lerakódását. Ezenkívül a magnézium segíti a fehérjék előállítását aminosavakból. Ezentúl támogatja az idegrendszert, gyorsabbá teszi az információk küldését az agyban és az idegrendszerben, ami jobb agy-izom kapcsolatot eredményez.
A cink a test számos sejtjében előfordul, és az a szerepe, hogy képessé teszi az immunrendszert a baktériumok és vírusok elleni küzdelemre. A cink javítja az emésztést, és így lehetővé teszi, hogy az ételekből többletenergiát nyerjen ki a szervezet. Ezenkívül megakadályozza a felesleges zsír tárolását a szervezetben. A cink felgyorsítja a sebek gyógyulási idejét.
A réz minden testszövetben fellelhető, és kulcsszerepet játszik a vérsejtek előállításában és az egészséges idegsejtek fenntartásában, ugyanakkor javítja az immunrendszert.
Az L-karnitin az emberi szervezet zsírkészleteit képes energiává alakítani. A test sejtjein belül az L-karnitin elősegeíti a zsírsavak szállítását a mitokondriumokba, ahol energiaként kerülnek felhasználásra. Mivel az L-karnitin segít fokozni a mitokondriális funkciót, kulcsszerepet játszik a szervezet betegségek elleni harcában és az egészséges öregedésben.
Az L-tartarát hatékonyabb és gyorsabban felszívódó karnitin. Harcol az izomfáradtsággal, és segít a szövetek helyreállításában edzés közben és után. Enkívül megerősíti a szervezet zsírkészletek elleni támadását, miközben energiát biztosít.
Az alfa liponsav természetes sav, amelyet az emberi szervezet folyamatosan termel. Súlycsökkentő szerként működik, mivel vízben és zsírban egyaránt oldódik. Ezenkívül segít szabályozni a vércukorszintet és javítja az idegműködést. Támogatja az agy-izom kapcsolatot.
A CLA vagy konjugált linolsav általában megtalálható az omega-6 zsírsavakban, amelyek természetesen húsból és tejtermékekből nyerhetők.
A zöld kávébab kivonat olyan kávébabból származik, amelyet nem pörköltek és nem dolgoztak fel. A kivonat anyagcsere és vércukorszint szabályozó. Ennek eredményeként a véráramba keringő felesleges cukor távozik, több cukor és zsír bomlik le, és a szervezet nem építi be a gyorsabb anyagcsere révén.
A zöld tea levél kivonatát természetes alapanyagokból nyerik. Mivel antioxidánsokat és tápanyagokat tartalmaz, amelyek erőteljes pozitív hatást gyakorolnak a szervezetre, az éberség növelésére és a koleszterin csökkentésére használják. 55%ps epigallokatechin gallát koncentrációján keresztül a zöld tea levél kivonat segít csökkenteni a szabad gyökök képződését a szervezetben, megvédi a sejteket és a molekulákat a károsodástól. A zöld tea bizonyítottan fokozza a zsírégetést a zsírok oxidációján keresztül, és gyorsítja az anyagcserét. Számos tanulmány kimutatta, hogy a zöld tea hozzájárul a testzsír csökkentéséhez, különösen hasi területen (derékbőség és hasi zsír)
Tribulus terrestis kivonat
A Panax Ginseng gyökér kivonat az energiaszint növelésével javítja a koncentrációt és az agy-izom kapcsolatot. Ennek eredményeként csökken a fáradtságérzet, különösen edzés után, miközben energizál is. Bebizonyosodott, hogy a Panax Ginseng gyökér kivonat képes csökkenteni a vércukorszintet.
