A B-vitamin család minden egyes tagja más funkciót lát el a szervezetünkben, de egy közös bennük: a testünk mindennapos anyagcseréjéhez járulnak hozzá. Így képes hasznosítani az étkezéssel bevitt mikro-tápanyagokat, képes energiát nyerni a szénhidrátokból és zsírokból, illetve a fehérjékben lévő aminosavakkal folyamatosan megújítani a bőrünket, izmainkat és szinte a teljes testünket egész a vérünkig – még szívünk és agyunk működéséhez is elengedhetetlenek! Hiányukban fáradtság, levertség, ingerültség, koncentrációs nehézség, emésztési problémák, sőt hosszú távon akár szívelégtelenség is előfordulhat, így pótlásuk fokozott fizikai, vagy mentális terhelés során rendkívül fontos!
A B-vitaminok vízben oldódó vitaminok lévén gyorsan kiürülnek a szervezetünkből, így folyamatosan pótolni kell őket – hiánytünetek, vagy fokozott terhelés esetén terápiás jelleggel akár nagyobb dózisban is használhatóak a túladagolás veszélye nélkül! A B vitaminokat célszerű együtt alkalmazni, mivel egymás hatását támogatva növekszik a hatékonysága. Az Olimp Gold Vit B Forte optimális arányban és kiválóan hasznosuló formában tartalmazza a szervezetünk számára legfontosabb B vitaminokat könnyen lenyelhető bevont tablettás formában!
B1-vitamin (thiamin): fontos szerepe van a szénhidrátok feldolgozásában, segíti a vérképzést, így segít energizálni a testünket, továbbá az agyműködésünk és idegrendszerünk egyik legfontosabb vitaminja.
B2-vitamin (riboflavin): fokozza a szervezet antioxidáns védelmét, úgy, hogy támogatja a májban a szervezetet károsító „idegen” anyagokat. Hiányában a szájsarok berepedezik, a szem fehérje véreressé válik. Továbbá fontos a szemnek, hajnak, bőrnek és körmöknek.
B3-vitamin (niacin): elősegíti a bőr regenerálódását, támogatja az ideg- és emésztőrendszer helyes működését, enyhe értágító hatásával javítja a vérkeringést, elengedhetetlen a vércukorszint optimalizálásához, támogatja az izületi porc képződését, enyhíti a depressziót és álmatlanságot.
B5 vitamin (pantoténsav): segíti a zsírsavak testen belüli szállítását (diétával fogyaszt, sportolásnál segít a zsírtartalékból energizálni), támogatja egyes hormonok termelődését (pl. a mellékvese hormonjait), enyhíti a depressziót és a stressz mellékhatásait, illetve támogatja az immunrendszert.
B6-vitamin: a fehérjékkel bevitt aminosavak hasznosulását támogatja, így a sportolóknak elengedhetetlen az izomzatuk fejlődéséhez. Több idegingerület átvivő anyag termelésében közreműködik, ezért javítja a mentális képességeket, az izmok teljesítményét, illetve javítja a közérzetet.
B7-vitamin (Biotin – H-vitamin): a szellemi és fizikai kimerülés, étvágytalanság, bőr- és hajproblémák hatékony ellenszere. Megindítja a szénhidrátok feldolgozását, amelyek az agyunk és izmaink által közvetlenül felhasználható glikogénné alakulva segítik az agy- és izomműködést, valamint hatékonyan szabályozza a zsírok feldolgozását.
B9 vitamin (Folsav): lényeges az agy, vese és pajzsmirigy működéséhez, támogatja a zsíranyagcserét, illetve elengedhetetlen az idegpályák (idegcső) helyes fejlődéséhez, elősegíti a vérlemezkék képződését. Nélkülözhetetlen a sejtek anyagcsere folyamataihoz, illetve a DNS láncot felépítő molekulák képzéséhez. Alkohol fogyasztása, dohányzás, fogamzásgátlók és terhesség esetén jelentősen megnő a szervezet folsav igénye! Elvileg csökkenti egyes ráktípusok kialakulásának kockázatát.
B12 vitamin (kobalamin): fontos idegvédő hatású vitamin, csökkenti a szív- és érrendszeri rendellenességek kockázatát, az étvágytalanság és vérszegénység egyik természetes ellenszere.
Kiszerelés:
60 tabletta
Javasolt használat:
Napi 1 kapszula étkezés után bő folyadékkal fogyasztva.
Összetevők:
1 tabletta
-B1-vitamin 2,8 mg (250% *)
-B2-vitamin 4.2mg (300% *)
-B6-vitamin 4.2mg (300% *)
-B12-vitamin 5 μg (200% *)
-Folsav 400 μg (200% *)
-Niacin 32 mg (200% *)
-Biotin 100 μg (200% *)
-Pantoténsav 12 mg (200% *)
*RDA – Ajánlott napi bevitel
